はる

生活情報

突っ張り棒で食器棚の地震対策!取り付け方は工具いらずで簡単!

地震対策に、食器棚にアイリスオーヤマの転倒防止棒を取り付けました。工具なしで簡単な組み立てだけで設置できたので紹介します!
暮らしの工夫

お風呂の窓の寒さ対策!断熱材スタイロフォームで冷気を遮断する!

お風呂の窓の冷気を遮断をしたくて、断熱材スタイロフォームで窓を塞いでみました。スタイロフォームを窓枠にはめるだけで浴室の温度は温かく保たれ、湯舟も冷めにくくなりました。
レシピ

腎臓病食 さつま揚げの作り方 卵なし山芋なし 豆腐と野菜でふわり!

白身魚(シイラ)をフードプロセッサーにかけて、豆腐と野菜を加えてさつま揚げを手作りしました。加工食品には、塩分やリン、添加物が多く含まれるので控えていたけど、手作りの練り物なら安心です。
暮らしの工夫

障子戸にポリカでDIY二重窓! 内窓で断熱効果を上げる!

和室の障子戸から冷気と隙間風が入ってきて冬が辛い。中空ポリカで内窓を作り寒さ対策をしてみました。 簡易的な二重窓で寒さを遮断し、断熱効果があがりました!
生活情報

アイリスオーヤマ 充電式 電動ドライバドリルJCD28 レビュー! 

アイリスオーヤマ 充電式 電動ドライバドリルJCD28を購入して使ったレビューです。DIY初心者の女性でも軽くて使いやすく、パワーも十分あり操作も簡単。簡単なねじ締めや穴あけが手早くできます。コードレスだから持ち運びも楽で作業がやりやすい。使い方と感想をレビューします!
介護 買ってよかった

踏み台で高齢者の車の乗り降り簡単!玄関の段差も軽減!室内でも便利

高齢親の車の乗り降りのため、踏み台を購入しました。玄関の足台にもなり便利。室内でも浴室、トイレ、洗面台など、高さが欲しい場所のステップとして役立っています。
レシピ

腎臓病食 低たんぱく【げんたそうめん】で喉ごしつるっと食欲増進!

低たんぱく麺【げんたそうめん】はタンパク質制限、減塩しながら、のど越しよく食べやすいそうめん。猛暑の中でも冷たいそうめんなら食欲アップ。おいしく茹でるコツ、レビューを紹介します!
レシピ

腎臓病の低たんぱくパスタなら【アプロテンたんぱく調整スパゲッティ】

【アプロテンたんぱく調整スパゲッティ】は、腎臓病の制限食の中でおいしく食べることができるパスタ。たんぱく、カリウム、リン、塩分を調整したスパゲッティと冷凍シーフードミックスを使って簡単にできるシーフードパスタです。
レシピ

卵、牛乳、パン粉なしハンバーグでもマヨネーズでふんわりやわらか!

卵、パン粉、牛乳不使用でもマヨネーズを入れるとふわっとジューシーなハンバーグができました。
掃除

ベンザルコニウム(オスバンS)で墓掃除!苔と黒い汚れが落ちるよ!

ベンザルコニウム塩化物液で墓掃除。長年の黒い汚れや緑苔が取れてきれいになりました。自分で簡単にできる墓石の汚れ落としを紹介します!
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