レシピ 炊いたごはんからレンジでおかゆを作る方法 吹きこぼれないコツは? 炊いたご飯を使って、レンジでおかゆを作っています。毎日の介護食に、簡単で手軽におかゆを作ることができますよ。吹きこぼれないコツもご紹介! 2021.01.12 レシピ