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レシピ 炊いたごはんからレンジでおかゆを作る方法 吹きこぼれないコツは? 炊いたご飯を使って、レンジでおかゆを作っています。毎日の介護食に、簡単で手軽におかゆを作ることができますよ。吹きこぼれないコツもご紹介! 2021.01.12 レシピ