レシピ 圧力鍋でサンマを骨まで柔らかく煮る！丸ごと食べる煮魚は栄養たっぷり！
先日、圧力鍋を使ってサンマを煮たところ、骨まで柔らかくなりました。「缶詰みたいに骨がやわらか！新鮮な煮魚を丸ごと食べられて美味しい！」と母に好評でした。骨粗鬆症でもある母は、カルシウム摂取に力を入れています。魚を丸ごと、小骨も気にせずにパク...
レシピ 
介護 工夫 介護オムツ 捨てる時の臭い対策
介護が始めてから、まず最初に困ったのは、使用後のオムツの臭いです。 尿や便の臭いの強いオムツは、ひとつでも臭い。 毎日の介護でこれがいくつも溜まっていき、ゴミ出しの日まで臭いが増え続けます。母も自分のオムツが臭うことを気にして、なんだか家が...
介護 工夫 介護ノートの書き方 病院やケアマネに報告しやすく記録にもなる
在宅介護のノートを記録しています。ノートを書くと毎日の記録になるし、通院時に母の状態を話しやすくなります。
介護 工夫 前開きTシャツの簡単な作り方 リメイクして着やすい介護服を！
手持ちのTシャツをリメイクして前開きのシャツを作りました。ソーイング初心者でもできる簡単な作り方を紹介します！
介護 工夫 介護のオムツ 漏れないつけ方のコツ 初心者編
介護オムツ初心者の私は、親のオムツ使用時に尿が漏れることが何度もあり、どうして漏れるのかを考えました。オムツの漏れないコツを紹介します！
介護サービス 訪問入浴サービスの費用はいくら？ どんなことをしてもらえるの？
在宅介護をしながら、訪問入浴サービスを利用しています。入浴補助をプロに任せると、安全な姿勢で身体と髪を洗うことができて、母も快適な入浴時間を持つことができます。今回は、負担金額1割の料金はいくらか、どんなサービスを受けることができるのか、我...
介護サービス デイサービスってどんなとこ？費用はいくら？自己負担1割の場合
要介護2の母は、介護保険サービスのデイサービス（通所介護）を利用しています。デイケアの料金っていくらなのか、どんなサービスを受けることができるのか、ご存じでしょうか？今回は、母が利用するデイサービスの料金と内容を紹介しますね。デイサービス（...
介護サービス 介護用品の購入品と料金 １割負担の場合
我が家で購入した介護用品とその値段を紹介します。要介護1で、１割負担の場合です。
介護サービス 介護用品 福祉用具レンタルの費用 1割負担の場合
親の在宅介護にあたり、レンタルした介護用品と費用について紹介します。一割負担の場合です。
介護サービス ケアマネは高齢親のケアプラン（居宅サービス計画）を作成してくれる！
ケアマネ（ケアマネージャー）は、親の介護生活に便利な介護用品を揃えたり、デイケアや訪問サービスを利用するというようなケアプランを作ってくれます。