暮らし 窓の冷気を防ぐ 水貼り結露防止シートで暖房効果もアップ
日に日に寒くなってきましたね。我が家は古いので、どこからか隙間風が入り全体的に寒く、特に窓のある部屋は、刺すような冷気を感じます。介護中の母の部屋は、大きな窓のある廊下の隣。冷気が部屋に流れ込んで寒く、暖房はほぼ1日つけっ放し。明け方の空気...
暮らし 
掃除 障子の張替えを自分でやってみた。障子紙とのりを使う
我が家は古くて障子戸が多いです。障子を何年も取り換えていなかったので、穴が開いたり黄ばんで古くなっています。いくら掃除をしても、古びて変色したり敗れた障子があると清潔感が出ませんよね。新しい真っ白な障子紙にしたい。でも障子の張替えって難しそ...
介護 工夫 乾燥する冬の喉と肌に加湿空気清浄機 シャープ プラズマクラスター7000
シャープ過湿清浄機 プラズマクラスター7000を買いました。音も静かで、空気をキレイにしながら加湿してくれます。
介護 在宅介護 住み慣れた家で自分らしい生活をして回復へ向かう
母の在宅介護をしています。始めは、私に在宅介護がつとまるだろうかと不安もありましたが、不慣れながらもなんとかこなして2カ月半経ちました。先日の通院日の検査では良好な結果が出て、お薬がひとつ減るという嬉しい進展がありました。これは、母が長年住...
暮らし プレミアム付商品券申請書が届いたので申込みました
今年の10月から消費税が10％に上がりましたね。買い物する度にレシートの消費税を見つめては、高い…！とため息がでます。先日、母宛てに、市の税務課からプレミアム付商品券申請書が届きました。テレビCMではおなじみですが、見るのは初めて。封筒を開...
レシピ 圧力鍋でサンマを骨まで柔らかく煮る！丸ごと食べる煮魚は栄養たっぷり！
先日、圧力鍋を使ってサンマを煮たところ、骨まで柔らかくなりました。「缶詰みたいに骨がやわらか！新鮮な煮魚を丸ごと食べられて美味しい！」と母に好評でした。骨粗鬆症でもある母は、カルシウム摂取に力を入れています。魚を丸ごと、小骨も気にせずにパク...
介護 工夫 介護オムツ 捨てる時の臭い対策
介護が始めてから、まず最初に困ったのは、使用後のオムツの臭いです。 尿や便の臭いの強いオムツは、ひとつでも臭い。 毎日の介護でこれがいくつも溜まっていき、ゴミ出しの日まで臭いが増え続けます。母も自分のオムツが臭うことを気にして、なんだか家が...
介護 工夫 介護ノートの書き方 病院やケアマネに報告しやすく記録にもなる
在宅介護のノートを記録しています。ノートを書くと毎日の記録になるし、通院時に母の状態を話しやすくなります。
介護 工夫 前開きTシャツの簡単な作り方 リメイクして着やすい介護服を！
手持ちのTシャツをリメイクして前開きのシャツを作りました。ソーイング初心者でもできる簡単な作り方を紹介します！
介護 工夫 介護のオムツ 漏れないつけ方のコツ 初心者編
介護オムツ初心者の私は、親のオムツ使用時に尿が漏れることが何度もあり、どうして漏れるのかを考えました。オムツの漏れないコツを紹介します！